【体育运动问答】站起来看到的是腹肌,可是坐下好大的肚子,为何

2019-09-12 00:02   回答:9
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已解决 悬赏分:40 - 解决时间 2019-09-12 00:02
2019-09-12 00:02   回答:9 支持(12)  |   反对(0)  |   举报
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你站起来有腹肌,说明你的体脂还可以,人的体脂率一般在15%左右时,即使不运动,腹肌也会出现。你坐下后因为皮肤松驰,所以就会又出现肚子。其实还是说明要继续降低体脂,继续做有氧吧

举报 2019-06-07 00:00

这是正常现象。

举报 2019-06-07 00:00

你看明星秀肌肉都站着从某个角度来拍的,坐下后自然是不好看到肌肉了,除非很瘦的人。

举报 2019-06-07 00:00


太正常不过了,你的皮肤和肌肉不可能在所有体态下都能保持紧绷,松弛下来自然会堆成一坨

举报 2019-06-07 00:00

因为你的腹肌上的脂肪还是比较厚啊

举报 2019-06-06 00:00

腹部脂肪本来就容易堆积,很正常

举报 2019-06-06 00:00

因为肚子上的脂肪层还是较薄。

举报 2019-06-06 00:00

建议还是多加强锻炼。

举报 2019-06-06 00:00

坐下的时候腰背不是直的,腰腹的赘肉就堆积在一起了

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